この猛暑の中、22日（日）に自由が丘の「RAISE　UP　STUDIO」にて

『TWIN POLE WALKING体幹トレーニング＆筋トレ』のイベントが

行われました。

とても広くて綺麗なスタジオに皆さん、大喜びでした。

今回は募集を始めてすぐに満員御礼となったにもかかわらず

その後もお問い合わせやキャンセル待ちの方がたくさんいらしたので

申し訳なかったです。

15名の参加者の中には、前泊して秋田から来られた方や

千葉、群馬、横浜からと遠方からの参加者も多く

原庸子インストラクターと感激していました。

そんなレッスンの様子はこちらから♪

また、このプログラムは月に1度の割合で実行していきますので

今回参加出来なかった方もお見逃しなく！！

さぁ、自分の体を見つめなおすのにいい機会です！

『面倒くさい』がフレイルの始まり！

口癖になる前に一緒に体を動かしましょう！

そして9月で11周年を迎える「七石金勢」！！

10周年は一人で語学留学に行ってしまったので、今年は

いろいろイベントを考えてます♪♪

どうぞお楽しみに❤

Misaki

ワールドカップのお蔭で寝不足が続きましたが皆さんは

いかがでしょうか？

録画しておいて朝見ようと思うと、ニュースなどで結果を

知ってしまうのでやはりつまらないですよね。

ドキドキしながらライブで見るのが好きなんです！

今回のワールドカップは番狂わせも多く、驚きの連続です！

全日本ももちろんですが、各国の選手たちに本当に勇気と感動を

貰います♪

あの涙をみると、どんなにこの日の為に頑張って来たのか・・・

本当にお疲れ様です❤

さて、『中西和歌子シルバー展』もいよいよ来週にせまって

来ました。

そこで、和歌子さんに相談をしてアクセサリーを作りたい方の

ために、和歌子さんが「七石金勢」にいらっしゃる日時を

お知らせします♪

もちろん、和歌子さんの作品は13日から16日までは

随時、店に飾ってありますが多くの方から手持ちのアクセサリーを

生まれ変わらせたいとのご要望が多いので、お知らせすることに

しました。

※中西和歌子さんが七石金勢にいられる日時

　　13日(金）12:00～17:00

　　14日(土）12:00～18:00

　　16日(月）12:00~16:00

15日（日）は『シルバー展』はオープンしていますが

和歌子さんはいらっしゃいませんので、お間違えの無いよう

お願いいたします♪

今回はどんなデザインの物が多いのでしょうか？

私も今からとても楽しみです！！

皆様のご来店をお待ちしています♪

Misaki