*お知らせ*

2012-04-21 17:25:00

やっと春の訪れを肌で感じるようになりましたね

やはり寒さで縮こまっていると肩も凝るし、なんだかすべてが滞ってしまう気がします

七石のhaloセッションを受けにいらっしゃるお客様も、季節によって不調を訴える個所もやはり違ってくるようです

また、haroセッションで身体を調整し、気分良くお帰りになっても日常生活での習慣や癖で、またすぐにもとに戻ってしまう方もいらっしゃいます

そこで七石金勢の5月のイベントとして

 

  『骨盤矯正ストレッチ & バランスエクササイズ』  

 

を開催します

haloセッションでお馴染の 姿勢コーチのキリト先生スポーツトレーナーでジョンロバートパワーズスクールのフィギアコントロール(身体のバランスを整える)講師である安嶋美咲(七石金勢オーナー)とのコラボセッションです

2日間に亘るセッションですので、開催日をよくご確認の上ご予約をお願いいたします
1日だけの参加は出来ません。

 

日時

 LESSON1  5月12日(土)

 LESSON2  
5月19日(土) 


時間帯は午前スタートと午後スタートのクラスをご用意致しました。

 
Aクラス  11:00~13:00

 B
クラス  16:00~18:00
 

 ※都合の良いクラスをお選びください。
 ※12日はAクラス・19日はBクラスといった予約の仕方も可能です♪


内容

 LESSON1  現状の身体の癖や歪みを知ろう。
           ~調整をするための
ストレッチ体操を指導。

           
左右のバランスを見ながらのエクササイズ。

  個々にアドバイスとLESSON2までの宿題が出ます。

 
LESSON  セルフケアの仕方 成果と課題をパーソナルで指導。
                        正しい姿勢とバランスのとり方。


料金

 10,000円

定員は6名で、お申込み順とさせていただきます
3名のお申し込みで開催となりますのでご了承ください

 

持ち物   タオル・飲み物・筆記用具・運動できる服装

 

           この機会にご自分の身体を見つめ直してみましょう

 

お問い合わせ・お申し込みはinfo@7stones.mobi

または店頭で

ご参加お待ちしています


◆担当講師



藤堂きりと

◆取得資格

姿勢のコーチ

リフレクソロジスト


趣味 : バンド(ドラム・パーカッション)旅 など

*ブログ「指針整体師への道」*
http://blog.goo.ne.jp/kiri-condition/







安嶋美咲(七石金勢オーナー)

5歳の頃からミヤキバレエ学園にてクラシックバレエを習い始める。
ミヤキバレエ団・東京シティバレエ団に入団。
 NHK「バレエの夕べ」・芸術祭参加作品「かぐや姫」等に出演。
日本女子大桜桐学園 バレエ講師 ・ 筑波大学内 バレエ講師。
その後美咲バレエ教室開校。
イギリス・フランス・ドイツに渡欧、オイヤルオペラバレエ団などでレッスンを受ける。
瀬田スポーツコネクションのオーディション通過後、エアロビクスインストラクターとしても活躍。
 TVやCMの振り付け・イベントを担当。
株式会社 ダンスフェイスを設立。
その後、全ての仕事から離れマレーシアで数年を過ごした後帰国。再びフリーで仕事を再開。
美咲バレエメソッド主宰(現在は休止中)。
ジョン・ロバート・パワーズ フィギアコントロール講師。
体操指導員として病院勤務。
 「体操指導」や「音楽リハビリ」を担当

レイキ1・2・3終了
サッカー審判4級取得

石検定2級取得
リコネクションプラクティショナー取得
新リンパ療法師取得