*お知らせ*
外出自粛が続いていますが、皆さんお元気ですか?
「七石金勢」も自粛要請に伴い現在はお店を閉めて
います♪
皆さんからはたくさんのお問い合わせメールや励ましの連絡を
頂き本当にありがとうございます♡
お陰様で私は変わらず元気いっぱいです♪
デイケアが休みになり、運動不足がちになる姑と
九品仏を散歩したりしています♪
気分転換と適度な運動は必要なので、人の少なく
自然に触れることが出来て、良かったです♪
さて、お家エクササイズです♪
「オ一ナ一のブログ」では今回は「二重顎や首のしわ」に
ついてのエクササイズをアップしていますので、お時間が
ある時に試してみて下さいね♪
みんなで一緒に今を乗り切りましょう!!
少しの時間でもお会い出来るのを楽しみにしています♪
Misaki
今日の緊急事態宣言を受け、七石金勢をしばらくの間休業致します♪
ただ癒しの場として、ストレスが溜まらないように皆様を
応援したく、どうしようもなくセッションが受けたい方は
こちらまでご連絡ください。
3密にならないように換気をし、マスクをして間をあけて
行いたいと思います♪
4月半ばからはオンラインでセッション出来るように
頑張っています♪
HPでは商品をアップし続けますので、欲しいものがありましたら
お送りいたします♪
また、Salah化粧品をお使いのお客様にはご連絡を頂ければ
送料はこちらが負担しますので、すぐにお送りいたします♪
しばらくは慌ただしくなりますが、みんなで乗り越えましょう!!
今日のスーパームーンを見ながら、早く全世界が安心して
暮らせるように祈っています♪
Misaki
皆様、大変ご迷惑をおかけしますが、今日の「緊急事態宣言」
の内容を確認し今後の対策をしたいので、今日は臨時休業と
させて頂きます。
大変な事態になっていますが、個人個人が気をつけなくては
なりません。
かなりのストレスが溜まっていらっしゃる方もいると
思います。
ですので、お客様のご要望にお応えして「ヒーリング・カウンセリング」
などのセッションはご予約いただければ、その時間だけ
お店を開けることにします♪
もちろん換気を良くし、マスクをつけ距離を置いてのセッションに
なります。
またこの事態ですので、イライラして免疫力も低下しがちです。
少しでもお役に立てばと4月いっぱいまで料金も1時間8000円から
5000円にさせて頂きます。
ご予約はこちらからどうぞ♪
また、今 家で出来るエクササイズを「オーナーのブログ」にアップ
してますので、ぜひやってみて下さいね♪
こんなときだからこそ、不安に思ってじっとしているのではなく
今 出来ることをしましょう♪
身体を動かすだけでなく、声を出すことも必要です。
歌ったりして顎関節を使いましょう♪
また、なにかありましたらお応えできることであれば
返答しますのでご連絡下さいね♪
STAY AT HOME❤
4月になりましたね♪
残念ながら例年のワクワクはあまりありませんが、
新入社員の方、新学期を迎える方おめでとうございます♪
歓迎会など楽しいことは先延ばしになってしまったけど
今、やるべきこと、出来ることがたくさんあるはずです♪
自分を見つめなおす時間を大事にしましょう♪
それは私にも言えること・・・
指の骨折と自粛要請のダブルパンチで、出来るだけ家で
静かにしていますが、普段時間がないない言っている割には
いざ時間が出来ても、本を読むわけでも英語の勉強を
するわけでも、ストレッチをするわけでもなく・・・
だらだら過ごしてしまっていました。
結局、時間がないと言い訳しているだけで、本当は自分の怠惰な
性格だったんですね(笑)
という訳で4月から、頑張っています♪
「オ一ナ一のブログ」も「健康と美容について」と内容を
変えてアップしていきますので、よろしくお願いいたします♪
今日は内容を変えるという挨拶を書きました。
見てみて下さいね♪
また窓を開け換気を良くし、マスクをつけて距離を
あけてのセッションを心掛けていますが、どうしても
気になる方のために、「スカイプ」を使ってのセッションも
準備中です。
もうしばらくお待ちくださいね♪
そして、しばらくの間営業時間を11時から18時までと
させて頂きます♪
ご理解のほどよろしくお願いします♪
免疫力が低下しないように家で出来る運動も
ブログに載せていきますので、お楽しみに♪
宮藤官九郎さんが「まさか自分が、と過信してしまいました」
と言っています。
本当に一人一人が過信しないように気をつけましょう♪
Misaki
昨日は思いがけずの大雪で、驚きましたね♪
外出自粛を後押しするかのように、あまりの寒さに
家で大人しく過ごしました♪
さて、先週の金曜日から七石金勢は今日までお休みさせて
頂いていますが、実はコロナと関係ないところで
自粛?させて頂いています・・・
3月15日に走っていて転んでしまい、左手中指を骨折して
しまいました。
突き指くらいに軽く考えていたら、しっかり折れていて
27日にワイヤーで固定するための手術を受けました。
左利きなのでとても不自由なのですが、しばらくは安静に
ということなので、外出自粛も含め27日から30日までお休み
させて頂きます♪
皆様にはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします♪
1か月は骨が固定するまでかかると言われましたが、
今日からはパソコンも打てるようになりましたので
HPやブログもアップしていきます。
商品もアップしていきますので、どうぞお楽しみに♪
自粛要請を受け、郵送も考えていますので遠慮なく
申し付けて下さいね♪
今、出来ることはTVにくぎ付けになるのではなく
自己免疫力を高めるために、ストレッチや踵落としなど
続けて頂きたいと思います♪
Do communityも4月8日水曜日から再開いたします♪
それまで、自主練を続けてくださいね♪
分からないエクササイズなどがありましたら、遠慮なく
ご質問下さい♪
それでは皆様、不要な外出を控えて、しっかりと手洗いをし
身体を動かしましょう♪♪
Misaki