やっと春の訪れを肌で感じるようになりましたね♪
やはり寒さで縮こまっていると肩も凝るし、なんだかすべてが滞ってしまう気がします♪
七石のhaloセッションを受けにいらっしゃるお客様も、季節によって不調を訴える個所もやはり違ってくるようです♪
また、haroセッションで身体を調整し、気分良くお帰りになっても日常生活での習慣や癖で、またすぐにもとに戻ってしまう方もいらっしゃいます♪
そこで七石金勢の５月のイベントとして
『骨盤矯正ストレッチ & バランスエクササイズ』
を開催します♪
haloセッションでお馴染の 姿勢コーチのキリト先生とスポーツトレーナーでジョンロバートパワーズスクールのフィギアコントロール（身体のバランスを整える）講師である安嶋美咲（七石金勢オーナー）とのコラボセッションです♪
２日間に亘るセッションですので、開催日をよくご確認の上ご予約をお願いいたします♪
１日だけの参加は出来ません。
★日時
LESSON1 ５月１２日（土）
LESSON2 ５月１９日（土）
時間帯は午前スタートと午後スタートのクラスをご用意致しました。
Aクラス １１：００～１３:００
Bクラス １６：００～１８：００
※都合の良いクラスをお選びください。
※１２日はＡクラス・１９日はＢクラスといった予約の仕方も可能です♪
★内容
LESSON１ 現状の身体の癖や歪みを知ろう。
～調整をするためのストレッチ体操を指導。
左右のバランスを見ながらのエクササイズ。
※個々にアドバイスとLESSON２までの宿題が出ます。
LESSON２ セルフケアの仕方 成果と課題をパーソナルで指導。
正しい姿勢とバランスのとり方。
★料金
１０，０００円
定員は６名で、お申込み順とさせていただきます♪
３名のお申し込みで開催となりますのでご了承ください♪
★持ち物 タオル・飲み物・筆記用具・運動できる服装
この機会にご自分の身体を見つめ直してみましょう♪
お問い合わせ・お申し込みはinfo@7stones.mobi
または店頭で♪
ご参加お待ちしています♪
◆担当講師
藤堂きりと
◆取得資格
姿勢のコーチ
リフレクソロジスト
趣味 : バンド（ドラム・パーカッション）旅 など
＊ブログ「指針整体師への道」＊
http://blog.goo.ne.jp/kiri-condition/
安嶋美咲（七石金勢オーナー）
５歳の頃からミヤキバレエ学園にてクラシックバレエを習い始める。
ミヤキバレエ団・東京シティバレエ団に入団。
ＮＨＫ「バレエの夕べ」・芸術祭参加作品「かぐや姫」等に出演。
日本女子大桜桐学園 バレエ講師 ・ 筑波大学内 バレエ講師。
その後美咲バレエ教室開校。
イギリス・フランス・ドイツに渡欧、オイヤルオペラバレエ団などでレッスンを受ける。
瀬田スポーツコネクションのオーディション通過後、エアロビクスインストラクターとしても活躍。
ＴＶやＣＭの振り付け・イベントを担当。
株式会社 ダンスフェイスを設立。
その後、全ての仕事から離れマレーシアで数年を過ごした後帰国。再びフリーで仕事を再開。
美咲バレエメソッド主宰（現在は休止中）。
ジョン・ロバート・パワーズ フィギアコントロール講師。
体操指導員として病院勤務。
「体操指導」や「音楽リハビリ」を担当
レイキ１・２・３終了
サッカー審判４級取得
石検定２級取得
リコネクションプラクティショナー取得
新リンパ療法師取得
親子で参加できるイベントを開催します♪
5月はこどもの日と母の日がありますね♪
そこで、一緒にブレスを作るイベントを行ないます♪
メルマガではすでに紹介させていただいていましたが、本日よりホームページに親子イベントのページを公開します♪
以前にも子供たちだけでブレスを作るイベントを行ないましたが、大盛況でした♪
是非、親子でご参加下さい♪
詳しくはこちら♪
桜も膨らみ始めましたね♪
暖かい日が続けばすぐにでも咲きそうです♪
さて、4月は3日間のお休みを頂きます。
7日(土) ・ 8日(日) ・ 9日(月)
です。
尚、第3日曜日は通常お休みですが、急なお休みを頂くので今月はお店を開けさせて頂きます♪
※15日になります。
あと、メルマガ会員に先行案内していた新商品をアップしました♪
やはりいくつかもう売れてしまったモノもあるようですが、見てみて下さいね♪
では、今月の桜を楽しみに過ごしましょう♪
ちなみに写真の桜は３～４年前の写真です♪