*お知らせ*

2018/03/11 11:33

大好評だったポールウォーキング第2弾!

だいぶ春めいて来ましたが、まだまだコートは脱げませんね。

先日、『ぶらり浅草までの長い散歩』を終えて、参加された方からは

今度は横浜まで行ってみたい(20㎞あります・・)とか

海辺を歩きたいとか・・・

 

また、参加できなかった方からももう少しショートコースのも

企画してほしいとか・・・

たくさんのご意見を頂きました。

 

 

さて、歩くことに興味を持たれたら、今度は

「正しく健康的に歩きましょう」

ということで去年もこの時期に行って大好評だった

原庸子インストラクターによる

『ポールウォーキング』第2弾を企画しました。

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1回目に出ていなくても大丈夫!

常に初心者向けに丁寧に指導してくれます♪

正しく歩くことによって、ポールを使わなくても

日常生活での歩き方が変わっていきます♪

 

また歩くのが楽しくなって来ます♪

 

ぜひ、この機会に『歩く』という運動をもっと身近な

ものにしていきませんか?

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