いよいよ明日から七石金勢もスタートします。

お陰様でゆっくりと休むこと・・・

が出来ず(-_-;)

元旦から熱を出して、何も食べられずの4日間💦

（3㎏も痩せてしまいました💦）

食べたくないときは食べなくてもいいと思い

胃と身体を休めさせることに徹底させて

ずっと寝ていました。

かなり寝ることが出来ましたので、5日目からは

すっかり回復して、元気になりました♪

ただ、インフルエンザや咳喘息なども流行っている

らしいので、皆さんも気を付けて下さいね♪

明日はストレッチクラスからのスタートですが、

まずは健康第一ですね！！

今年も笑顔で頑張りましょう！！！

今年もよろしくお願いします💛

Misaki 🎍