*お知らせ*

2017/03/11 01:06

ポールウォーキングのご提案!!

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だいぶ日差しが春めいて来ましたね♪

そろそろ散歩の気持ちいい季節になって来ました♪

 

先日、浅草までウォーキングした内容をアップさせて

頂きましたが、皆様から次回はぜひ参加したいとのご要望を

たくさん頂きました♪

 

でも普段あまり歩いていないので、出来るかしらと不安になる方も

いらっしゃるようです♪

 

そこで今回は、まず基本の基本『ウォーキング』を二本のポールを

使って正しく歩くことから体験してみましょう!!

 

日時  平成29年4月15日土曜日

    11時~12時半

場所  駒沢公園

参加費 3000円 (ポールレンタル費含む)

インストラクター  原 庸子      

    (JNWA日本ノルディックウォーキング協会インストラクター)

 

定員  20名

※持ち物等詳しいことは 「つむぎびと」で♪