【Do　Community】



美咲さんと一緒に
仲間と一緒に心と体を動かすコミュニティ始動！

Doは動！そんなノリで命名しました。
月ごとにテーマも変えていきます。
二の腕・デコルテ・ウエスト・ヒップライン・・・
体と心を引き締めます！！

★内容★
７５分のエクササイズ
ストレッチ／テーマ別エクササイズ／瞑想クールダウン

★日時★
第一第三土曜
第二第四水曜
　共に１０時半１１時４５分

★場所★
七石金勢２階セッションルーム

★料金★
１０００円

★定員★
７名
予約制ですが空きがあれば当日も可！

５月１７日（土）よりスタート!
予約受付中！

詳しくはこちら！